Come adattare la routine del sonno del tuo bambino in vacanza
Organizzare una vacanza in famiglia è sempre emozionante — ma se sei mamma o papà, sai bene che viaggiare con un bimbo può portare qualche sfida in più. Una delle preoccupazioni più comuni? Che il bambino non dorma bene in un posto nuovo.
Noi di molis&co sappiamo quanto sia prezioso un buon sonno (per i piccoli… e per i genitori!). Ecco perché abbiamo raccolto alcuni consigli semplici e realistici per aiutarti ad adattare la routine della nanna del tuo bimbo durante le vacanze — senza stress.
1. Mantieni l’essenziale
Quando sei lontano da casa, non è un problema se non riesci a fare tutto esattamente come a casa. Il segreto è conservare quei piccoli dettagli che rendono la nanna familiare e rassicurante:
- Cerca di rispettare l’orario della nanna abituale (anche con 30 minuti di scarto va bene).
- Porta qualcosa di familiare e rassicurante — come il peluche preferito o il sacco nanna molis&co che usa sempre.
- Mantieni un piccolo rituale: una storia, una ninna nanna o un abbraccio prima di spegnere la luce.
Questi piccoli punti fissi aiutano il tuo bimbo a sentirsi al sicuro e pronto a riposare, ovunque si trovi.
2. Porta con te un pezzo di casa
Qualche oggetto familiare può fare davvero la differenza quando si dorme fuori casa:
- Metti in valigia lo stesso sacco nanna molis&co che usa ogni notte. Il profumo e la sensazione di qualcosa di noto lo aiutano a rilassarsi più facilmente.
- Porta una piccola luce notturna per creare un ambiente morbido e rassicurante.
- Se a casa usi suoni delicati o rumore bianco, continua anche in viaggio — una macchina portatile o un’app possono aiutare a coprire rumori nuovi.
3. Flessibilità negli orari
Le vacanze significano nuovi posti, nuove persone, nuove esperienze — è normale che le routine cambino un po’. Non preoccuparti se l’orario della nanna non è preciso al minuto.
Cerca di mantenere l’orario entro 30–45 minuti rispetto al solito. E se una sera va un po’ fuori programma? Nessun problema — appena tornerete a casa, il tuo bimbo ritroverà il suo ritmo.
Un pizzico di flessibilità rende la vacanza più piacevole per tutti.
4. Crea uno spazio nanna accogliente
Ovunque dormiate — hotel, casa di amici o appartamento — dedica qualche minuto a preparare uno spazio comodo e sicuro per la nanna:
- Controlla che la temperatura della stanza sia adatta.
- Oscura l’ambiente il più possibile per aiutare il bimbo a capire che è ora di dormire.
- Usa il sacco nanna molis&co per tenerlo al caldo e al sicuro, evitando coperte sciolte che possono muoversi durante la notte.
Uno spazio nanna familiare aiuta il tuo bimbo a sentirsi tranquillo anche in un posto nuovo.
5. Goditi il momento
E infine, la cosa più importante: ricorda perché state viaggiando — per creare ricordi insieme. Le vacanze sono speciali e qualche cambiamento nella routine è normale (e va benissimo!).
Fidati: appena tornerete a casa, il tuo bimbo ritroverà la sua routine. Fino ad allora, rilassati, goditi l’avventura e vivi appieno ogni momento in famiglia.


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✈️ Buon viaggio e sogni d’oro!