Planear unas vacaciones en familia siempre es emocionante — pero, si eres mamá o papá, sabes que viajar con un bebé puede traer nuevos retos. ¿Uno de los mayores miedos? Que el bebé no duerma bien en un sitio nuevo.

En molis&co sabemos que un buen descanso es oro (para bebés… ¡y para padres también!). Por eso hemos reunido algunos consejos sencillos y realistas para ayudarte a adaptar la rutina de sueño de tu peque durante las vacaciones — sin estrés.

1. Mantén lo esencial

Cuando estás fuera de casa, no pasa nada si no todo sale exactamente igual. El secreto está en conservar esos pequeños detalles que hacen que la hora de dormir sea familiar y reconfortante:

• Intenta respetar su hora de dormir habitual (aunque varíe 30 minutos arriba o abajo).
  
• Llévate algo que conozca y le guste — como su peluche favorito o su saco de dormir molis&co de confianza.
  
• Mantén un mini ritual: un cuento corto, una canción suave o un abrazo antes de apagar la luz.
  

Estos pequeños anclajes le ayudan a sentirse seguro y listo para descansar, esté donde esté.

2. Lleva un trocito de casa contigo

Unos pocos objetos familiares pueden marcar la diferencia a la hora de dormir fuera:

• Empaca el mismo saco de dormir molis&co que usa cada noche. Su olor y textura conocida le ayudarán a relajarse más rápido.
  
• Lleva una pequeña luz de noche para crear un ambiente acogedor y tranquilizador.
  
• Si en casa usas sonidos suaves o ruido blanco, sigue utilizándolos — una máquina portátil o una app pueden ayudar a bloquear ruidos nuevos.
  

3. Flexibilidad con los horarios

Las vacaciones significan sitios nuevos, gente nueva y muchas aventuras — es normal que las rutinas se desajusten un poco. No pasa nada si la hora de dormir no es exactamente la misma que en casa.

Intenta mantener la hora de dormir dentro de un margen de 30 a 45 minutos de lo habitual. Y si una noche se descontrola un poco, tranquilidad — tu peque volverá a su ritmo en cuanto regreséis a casa.

Un poquito de flexibilidad ayuda a toda la familia a disfrutar más del viaje.

4. Prepara un espacio de sueño acogedor

Vayas donde vayas — hotel, casa de familiares o apartamento — dedica unos minutos a preparar un espacio de descanso cómodo y seguro para tu bebé:

• Comprueba que la habitación tenga una temperatura agradable.
  
• Oscurece la estancia todo lo posible para que entienda que es hora de dormir.
  
• Usa su saco de dormir molis&co para mantenerlo calentito y recogido, sin mantas sueltas que se puedan mover durante la noche.
  

Un rincón de sueño familiar ayuda a que tu bebé se sienta tranquilo y protegido, incluso en un entorno nuevo.

5. Disfruta el momento

Y lo más importante: recuerda por qué viajáis — para crear recuerdos juntos. Las vacaciones son especiales y es normal (y está bien) que la rutina cambie un poco.

Confía en que tu bebé volverá a su ritmo de sueño habitual cuando estéis de vuelta. Mientras tanto, relájate, disfruta de la aventura y atesora cada momento en familia.

¿Listos para vuestra próxima escapada en familia?

El saco de dormir molis&co de tu bebé será tu mejor compañero de viaje para noches tranquilas allí donde vayáis. Seguro, suave y fácil de llevar — un imprescindible para descansar mejor, estés donde estés.

✈️ ¡Felices viajes y dulces sueños!