PERCHÉ SCEGLIERE UN SACCO NANNA PER BAMBINI?

C’è una grande differenza tra mettere al bambino un pigiama con coperta oppure un sacco nanna. Gli esperti consigliano l’uso dei sacchi nanna invece delle coperte, che possono creare disagio e insicurezza.

Con le coperte, infatti, il viso del bambino potrebbe coprirsi accidentalmente, cosa che vogliamo assolutamente evitare. Inoltre, la temperatura corporea può variare facilmente. I sacchi nanna per bambini sono più pratici e sicuri, perché non mettono a rischio la respirazione e aiutano a mantenere una temperatura stabile durante tutta la notte.

Sono ideali per il primo anno di vita, quando il neonato si sta ancora adattando alle routine e dorme nella culla. Garantendo così un sonno sicuro e rigenerante.

COS’È IL TOG?

Esistono diversi tipi di sacchi nanna con spessori diversi. A seconda della stagione, sarà necessario scegliere un modello più o meno caldo. Questo spessore si misura in TOG.

Per mantenere il bambino alla temperatura ideale durante il sonno, il valore TOG è uno dei fattori più importanti nella scelta.

Il TOG è un’unità di misura che indica il livello di calore di un tessuto e, di conseguenza, il calore che fornisce al tuo bambino. Più alto è il numero, maggiore è lo spessore e il calore.

• TOG 2.5: consigliato per l’inverno. Ideale per proteggere il bambino da temperature basse e notti fredde. (Stanze tra 16 e 21 °C)
• TOG 1.0: perfetto per le mezze stagioni, cioè primavera e autunno. (Stanze tra 21 e 23 °C)
• TOG 0.5: ideale per l’estate. Progettato per il massimo comfort nelle notti più calde. (Stanze tra 23 e 27 °C)

In questo modo, i piccoli resteranno protetti tutta la notte senza bisogno di piumoni o coperte, e potranno muoversi in completa libertà.

PERCHÉ LE ROUTINE DEL SONNO SONO IMPORTANTI?

Le routine aiutano i più piccoli a sentirsi sicuri. Ripetere le stesse azioni ogni giorno crea apprendimento: il bambino capisce cosa sta per succedere e questo riduce lo stress. Una volta che ha imparato la routine, il sonno migliora notevolmente.

Ad esempio: rientrare a casa, giocare un po’, fare il bagnetto, indossare il sacco nanna, cenare, leggere una storia o fare un’attività rilassante prima della nanna.

I sacchi nanna sono un elemento fondamentale nella routine della buonanotte.

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